Kedves Heni!

Kezdjük az elején, a meditációval.

Képzeld el a diplomaátadó ünnepséget.  Mit fogsz látni, hallani
és főleg érezni? Ez után a sikeres szakdolgozat-védésedet. Ott
állsz a vizsgabizottság előtt, az elnök gratulál a
megjelenteknek, előtte minden simán megy a szóbelinél. Most jön
az egyik igen lényeges pont: a kiváló prezentáció a
szakdolgozatodról. Elmondod a történetet, miért választottad a
témát, hogyan kezdtél hozzá, milyen eredményekre jutottál és
mire jó ez az egész. A bizottság nyilván feltesz egy-két
kérdést, de nem jelent problémát számodra a válasz, hiszen
minden le van már írva az asztalon fekvő szakdolgozatodban,
amelyre a bírálók jeles osztályzatot javasoltak. Én is ott ülök
az asztal túlsó oldalán és bíztatóan mosolygok rád :-)

Képzeld el a dolgozatot. Szép kötés, arany színnel a cím és a
neved, de a legfontosabb, a hibátlan és elegendő tartalom.
Milyen fejezetekből áll? Mi van a mellékletben? Hogyan kezded
az összefoglalót? Kinek mondsz köszönetet a segítségért?

A következő lépés egy új meditáció, a segítőiddel, vagy éberen,
a témához értő barátaiddal, tanulótársaiddal. Ötletroham.
Mindent le kell jegyezni, csak pozitív hozzáállás megengedett,
nem szabad kritizálni, bírálni, magyarázatot kérni.

Írd le, mi lesz az első lépés, amit elvégzel, mikor kezded,
milyen határidővel fejezed be. A nehezén ezzel túl vagy, már
csak dolgozni kell, kijelölni az új lépést, végrehajtani és
naponta elvégezni a kezdő meditációt.

Egyre jobban
Zoli

Kedves Lista!

>Pont ezért javaslom az ÉFT-t, mert OTT NEM RELAXÁLUNK, hanem energia
blokkot oldunk.
A mantrával egyetértek, csakhogy, az a második lépés Laci esetében. Ugyanis
fontos, hogy először képes legyen befogadóvá válni. Ezt segíti elő az ÉFT.
Ha e-nélkül mantrázik, akkor A FELTÖRŐ NEGATÍV ÉRZÉSEK gyötrelmessé,
és akár hatástalanná is tehetik a mantrát. Könnyen kialakulhat így egy
tudatalatti ellenkezés a mantrával szemben, ami pont a negatívumot
erősítheti.
Ez nem mindig van így, de gyakori. És nagy rizikó faktor, mivel így minden
mantrázásnál a negatívumot erősíthetjük, méghozzá öntudatlanul.
Egyre jobban!
Margó


Kedves Margó!

Köszönöm a leveled nekem szóló részét.
Egyetértek vele, nagyon jó "tippet" adtál. Vagyis mielőtt bárminek is állunk
neki - meditáció, mantra stb. - nagyon célszerű azokat a blokkokat
megkeresni, feloldani, amik gátolhatják, megakadályozhatják a módszerek
sikerét! Majd ezután jöhet a "technika"! :-)


És akkor a témával kapcsolatos kérdés Heninek:
- Tudod e a szakdolgozat témáját?
- Tudod e, hogy miért halogatod a szakdolgozat megírását?
Szerintem nem nagyon kell még alfába se lemenni, hogy ezt a két kérdést
megválaszold. Lustaság? Tudás hiány? Önbizalom hiány? Stb.
Ha megvannak a válaszok, Margó szerint a "blokkok", jöhet a "módszer",
ami segít abban, hogy neki állj és megcsináld a szakdolgozatot.
Szeretettel, István (Bp.)

NO...hm...asszem ha nem tudsz meditálni sem a vizsga miatt, mint én a bajom 
miatt, neked is javallott az éft:)))...
nem viccelök...Laci
töltsd le a netről a magyar nyelvü kézikönyvet, olvasd el,
aztán kérdezz akár tőlem, de talán Margó nagyobb tudásu
ezügyben, de kérdezhetsz Ági-tól is akinek a honlapjáról
lehet leszedni a fent említett müvet...
lassan nem is Ak lista lesz:))) jó lesz ha aktivizáljátok
magatok ez ügyben:)))