Sziasztok!

Hala a Magassagosnak, nekem meg soha nem kellett fogyokuraznom. Viszont
voltak egyeb dolgaim, amihez szinten kellett ez az akaratero. Mivel
munkam szorosan kapcsolodik az egeszseges eletmodhoz, ezert adnak
egy-ket AK-s tippet.

Az Ak-s tanfolyamon meselt a D. Laci egy lányról, aki ha
"kellemetlenseg" erte vezetes kozben, azt mondta gyorsan
"leegaha'jacombombelsokulsoreszerol" Ezzel a modszerrel sikeresen
fogyott is. Ennek hallatan egy nem AK-s taxi sofor probalkozott
programozni magat. Az eredmeny, nehany uszogumi eltunt a hasarol.

Az en modszerem a kovetkezo: ha megyek barmilyen lepcson azt mondogatom
folyamatosan (!): "Zsiregetes, zsiregetes. Leeg a felesleges(!)
zsirreteg rolam"

Tavasszal ne csak a lakasban csinaljunk nagy takaritast, hanem a
szervezetunkben is. Rengeteg meregtelenito termek kozul lehet
valasztani, a lenyeg a kura vegigvitelen van. Ne csak ket napig tartson.

Nemcsak a fogyokurazoknak, hanem az egeszseges embereknek is napi
legalabb 2 liter folyadekot meg kellene inni. Javaslom, hogy a
programozzuk a folyadekot Pl. ez a pohar viz hozzasegit a sikeres
fogyokurahoz.

Nem csak fogyokurasoknak, hanem mindenkinek: jutalmazzuk meg magunkat
(akar egy dicsero szoval is ), ha barmilyen kicsi eredmenyt is ertunk
el!!!

Kedves Fogyokurazok! Ti pedig irjatok meg, hogy mi sikerult es mi nem es
miert nem!

UDV

Tunde