> Szia Sas!

> Felado : Sas   '
> Temakor: Bojti szokasok. ( 68 sor )
>
> Egyre jobban: Sas
>
> Ui.: Legkozelebb a Simonton-technikarol tervezem, hogy reszletesen
> beszamolok.

Nagyon klassznak tartom, hogy irtal a bojtrol, mert szerintem egy nagyon fontos
dolog, amit a nagy XX. szazadi fejlodes folyaman az emberek kihagytak az eletuk
bol,
mint idetlen vallasi szokas. :-(

Pedig nagyon is igazad van, rengeteg betegseg megelozheto lenne, ha az emberek
rendszeresen bojtolnenek vagy meregtelenitenenek!  En kivancsian varom a leiras
t az
S-technikarol, de lenne egy kerdesem is, persze nemcsak hozzad hanem mindenkihe
z.
Nagyon szeretem a zoldsegeket es gyumolcsoket, illetve az ebbol keszult
eteleket.:-()  A problemam csak az, hogy kb. egy ora mulva borzasztoan ehes les
zek.
:-( Ezert ha husmentes napokat is tartok, neha azert bekapok egy kis feher sonk
at,
mert mar annyira ehes vagyok. :-(
Van valakinek otlete, hogy ezt, hogyan lehet kivedeni? Masik az, hogy ha kevese
bbet
eszek, akkor en nagyon is erzem, hogy a csokkentett kaloria bevitel miatt sokka
l
faradekonyabb vagyok. Otlet?

Kicsi a valoszinusege, hogy vasarnapig hozzaszolok, ezert mindenkinek kellemes
pihenest es kellemes unnepeket kivanok!

Udv

Tunde

>Szoktatok-e bojtolni (husbojt, lebojt, totalbojt, stb.) es milyen
>gondolatokat ebreszt bennetek ez a fogalom ?
Kedves Alfa'zo'k!
Csatlakozok a temaban elottem iro Sas Tarsunkhoz. A bojtel nekem is
kedvezo tapasztalataim vannak. En '92 ota nem fogyasztok hust, megis 
nehany nap bojtoles utan szinte ujjaszuletek. A meregtelenites felgyorsul,
es lelkileg is kedvezo hatasokat tapasztalhatunk. Sokkal konnyebben es
melyebb szinten lehet meditalni. Az almok is intenzivebben jelentkeznek.
En rendszeresen jarok futni, es bojti napokon meg a futas is sokkal jobban 
megy. Egy kezdodo influenza nehany gyumolcslenap utan konnyebben 
gyogyul. Erdemes megprobalni. Kezdetnek az is jo, ha pl. hetente
gyumolcsnapot tartunk. Erdemes a hazai gyumolcsoket fogyasztani
a delen termettek helyett. Lenyeges hogy egy komolyabb bojt utan 
csak fokozatosan szoktassuk vissza magunkat a "normal" etrendhez. 
Itt a tavaszi nagytakaritas ideje, erdemes a testunket is megszabaditani
a felesleges anyagoktol. 
Kellemes husveti unnepeket, es jo pihenest kivanok.
Zoli

Ha'ri Zolta'n


UIN: 33389368